「私の鼻の下、伸びてない？！」
って、
鏡を見て違和感を感じたことは
ありませんか？
私は・・
実は気がついていませんでした。
40代からのたるみケア専門家
エクセレントライン
エリートクリエーターの
大坂亜弓 49歳です
45歳の顔のたるみに悩んでいた頃
鏡を見てはため息。
「いつからこんな顔に
なっちゃったんだろう」
顔が長くなったけど、
何がどう変わったのかわからない・・
というのが、
当時の私の素直な感想だったんです。
ですが、
今ならわかります。
そして、写真を見てもわかります。
頬がだらりと
長くなっているのに加えて
「鼻の下が伸びた」
ようになっていたんです！
目次
これって、どうしてだと思いますか？
口元の筋力が衰えることで
頬の重みを支えることができず
だら〜んと
口角の位置が下がっていく。
唇も痩せて細くなっていくと
鼻の下が長く
見えるようになっていきます。
今の口角の位置をチェックしてみてください
ここでひとつ、
チェックしてみてください。
このメールを読んでいる
今この瞬間、
あなたの口角は
どの位置にありますか？
スマホを見ている時の顔って、
1日の中で一番長い
「無意識の顔」なんです。
への字になっていたら、
それが毎日何時間も続く
「顔を引き下げるトレーニング」
になっているということ。
筋肉は、何歳からでも鍛えたら応えてくれる
だけどね、
がっかりしなくて大丈夫です。
筋肉は、何歳からでも
鍛えたら応えてくれますから。
連載でご紹介した
Aさん（61歳）も、
4ヶ月後にご自身で
こう言っていました。
『小顔になってきたな、
顔がなんか
短くなってるような』
『頬が上がるので、
立体感がすごい
出てきたなって思います』
お顔は毎日の使い方に正直に応える
伸びていくのも、
下がっていくのも、
お顔は毎日の使い方に
正直に応えるだけ。
あなたのお顔は、
この1年
どちらに向かって
トレーニングされてきましたか？
そして、これからの1年は？
鼻の下が長くなる事件については
こちらのYouTubeで話しています。
