【たるみ】顔コリって何か知ってますか?

こんにちは!

40代からのたるみケア専門家
エクセレントライン
エリートクリエーターの
大坂亜弓 49歳です。

目次

「顔コリ」という言葉、聞いたことがありますか?

まず最初に聞いてみたいことがあります。

「顔コリ」

という言葉、
聞いたことがありますか?

顔にも、肩や首と同じように
コリがあるんです。

顔には30種類以上の表情筋があって
マスク生活スマホの使いすぎ
その筋肉がどんどん固まっていく。


顔コリがたるみにつながる理由

筋肉が固まると——

血流が悪くなる。
肌に栄養が届かなくなる。
頬が重力に負けて、下がっていく。

これが「顔コリ」です。

だから、

どんなに高い化粧品を塗っても、
一部だけマッサージしても、

根本が変わらないんです。


顔コリをほぐすことから始める

逆に言えば——

顔コリをほぐすことから始めて
正しく鍛え
キープできるようになりさえすれば

頬は必ず上がります。

これが、
私達が2100名以上の生徒さんと
向き合ってきて
確信していることです。


あなたのお顔にも顔コリはありませんか?

まず今日は、
自分の顔を触ってみてください。

頬骨のすぐ下あたり
・マリオネットラインの線
・耳の前を走る咬筋

ゴリゴリしていませんか?

押すと少し痛くないですか?

それが顔コリのサインです。

気づくことが、最初の一歩。


おだんごほぐしの基本はこちら

次回の記事ではその顔コリをほぐす
具体的な方法をお伝えしますね。

まずはこのYouTubeで
おだんごの基本を

チェックして下さいね♪

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この記事を書いた人

エクセレントライン所属。
顔コリ・おだんごほぐし・40代からのたるみケアを専門に、
自宅でできる セルフケア美容を伝えています。
創設者であり最高権威の 外村陽子が体系化したメソッドを学び、
累計 2100名以上が受講し再現性のあるたるみケアとして支持されています。
「自分の手でお顔も人生も上向く」をコンセプトに、
毎日続けられるたるみ改善メソッドをお届けしています。


【講師紹介】
🔹大坂亜弓(おおさかあゆみ)48歳
40代からのたるみケア専門家  エクセレントライン®エリートクリエーター


ほうれい線・笑顔の専門家
自身のオンライン講座受講生190名以上

40代になって急に老け見えが進み、
“笑えない自分”にショックを受け
鏡の前で涙する毎日から

エクセレントライン創始者 外村陽子氏のメソッドで
「表情の癖」×「顔コリ」の深い関係を知り、
お顔と人生が一変しました。

そこから
“正しいケアで笑顔は取り戻せる”という信念のもと、
ほうれい線・笑顔の専門家としてセルフケア指導を開始。


自身のオンライン講座受講生190名以上が変化を実感し
沢山の感動のお声を頂いています。

・堂々とマスクを外して生活できるようになった(静岡県 医療事務 Mさん 53歳)
・写真に写った自分の事も、好きになれた(大阪府 飲食店パート Eさん 56歳)
・メイクやオシャレが楽しくなった(大阪府 温灸師 Kさん 58歳) 
・新しいことに挑戦したい気持ちになった(東京都 専業主婦 Mさん 42歳)
・いつも笑顔で自分も周囲も明るく出来る(神奈川県 営業職 Kさん 53歳)



講師育成にも力を注ぎ
デビュー初月から月商7桁超え講師や
多数の生徒を持つマスタークリエーターが誕生し、
その他門下生も活躍中です。


オンライン講座受講し、笑顔と自信を
取り戻した変化と感動を

自分も伝えたい!
という方が門下生となってくれています。


SNS総フォロワー数3.1万人、電子書籍DL数ともに拡大中。
ZOOMを中心としたオンライン講座・個別相談で、
40代〜60代の女性の“笑顔の再出発”をサポート。



 
「笑顔が変われば、自信が戻る。
自信が戻れば、人生は何歳からでも取り戻せる。」

年齢を理由に挑戦を諦める女性に、
“自分の手で取り戻せる未来”を届けています。

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