こんにちは。
40代からのたるみケア専門家
エクセレントライン
エリートクリエイターの
大坂亜弓 49歳です。
今日は、
私が40代でやっておいて良かったことを
お話ししたいと思います。
40代でやって良かったことは何ですか？
そう聞かれたら、私は迷わず答えられます。
それは、
たるみケアです。
もうこれ一択です。
私は今年49歳になりました。
今、自分の実年齢に見られることは
ほとんどありません。
だけど45歳の頃は、
ここまで顔がたるんでいたんです。
あの時始めたから、今がある。
本当にそう思っています。
もし40代で
顔のたるみが気になってきた…という方は、
ぜひ最後まで読んでください。
そして50代、60代の方も、
何歳からでも変われるというお話をしますので、
最後までお付き合いくださいね。
45歳の頃の私は、本気で絶望していました
45歳の頃の私は、
今より4歳も若かったんです。
当たり前ですけど。4歳差です。
なのにその頃の私は、
本気でこう思っていました。
「私の人生に、心から笑える日は来ない」
本気でそう思っていました。
顔はどんどんたるんでくる。
好きな服も着られない。
女性として大切に扱われることも減っていく。
そんな現実を目の当たりにして、
自分への自信もどんどん失われていきました。
昔は綺麗だったね。
そんな過去にしがみついて、
今の自分を受け入れることなんて
全然できませんでした。
正直、本当にしんどかったです。
今は50歳になることが楽しみです
その頃の私が今の私を見たら、
どう感じるだろう。
来年50歳になりますが、
私は今、
50歳になることが楽しみで仕方ありません。
今の自分のお顔をキープしながら、
どんな50歳になろうかな。
どんなことに挑戦しようかな、って
ワクワクしかないんです。
好奇心でいっぱいです。
45歳の頃の私には、
到底想像できなかった気持ちです。
顔のたるみは美容の問題だけではありません
なぜここまで言うのか。
それは、
見た目の問題は単なる美容の話ではない、
と思っているからです。
見た目のコンプレックスは、
いろいろな場面で足かせになります。
例えば、
・人と目を見て話せなくなる
・会議で発言が遠慮がちになる
・好きな服に手を伸ばせなくなる
・写真を避けるようになる
・人に会うことが億劫になって、
本当は会いたい人に会えなくなる
・新しいことに挑戦する気持ちがなくなる
これって全部、
顔のたるみが奪っていくものなんです。
私たちがよくお伝えしているのが、
顔が変わると心が変わる。
心が変わると行動が変わる。
行動が変わると人生が変わる。
ということ。
だから私は、
女性にとって見た目の問題は
人生を大きく変える可能性があるもの
だと本気で思っています。
40代前半は変化のスピードが早い
だからこそ言いたいんです。
40代前半でたるみが気になり始めたなら、
絶対に今すぐ始めてほしい。
なぜなら40代前半は、
一番変化のスピードが早いからです。
筋肉の成長スピードも、
40代前半の方と60代前半の方では
20年の差があります。
気になり始めたばかりの方は、
本当にびっくりするほど
早いスピードで変わっていきます。
若々しい状態をキープしたまま
年齢を重ねていける。
これはいつスタートするかで大きな差が生まれます。
50代・60代からでも遅くありません
じゃあ50代、60代は遅いの？
もちろんそんなことはありません。
何歳からでもお顔は変えられます。
何歳からでも上がっていけます。
これは間違いありません。
ただ正直に言うと、
一番変化のスピードが早く、
一番実感しやすいのが40代前半なんです。
だから40代の方には、
「今すぐ！」
とお伝えしたい。
そして50代、60代の方にも同じように言います。
「今すぐです！」
61歳の生徒さんが教えてくれたこと
先日、
こんな生徒さんがいらっしゃいました。
61歳の生徒さんです。
相談会でお会いした時、
「64歳になってから始めてもいいかなと思っていて…」
そうおっしゃったんです。
私にとっては衝撃の一言でした。
「いやいや、絶対今ですから！」
そうお伝えして、
その場で受講を決めてくださいました。
そして4ヶ月後。
基礎講座最後のレッスンで、
相談会の時に書いていた
「昔の友達に会いたい」
という夢を実現されていたんです。
久しぶりの同窓会に参加して、
「若いね！」
「この年齢に見えないね！」
と言われたそうです。
とても嬉しそうに話してくださいました。
そして私に、
「先生にあの時“絶対に今です”と言われて
始めることができて、本当に良かったです」
「のんびりしている場合じゃなかった」
「今は毎日が楽しいです」
そう言ってくださったんです。
その言葉を聞いた時、
本当に良かったなと思いました。
旦那さまには内緒で、
レンタルルームを借りて受講をされていたので
ビフォーアフターのお写真は公開できませんが、
本当に素敵に変わられました。
今日が一番若い日です
64歳になって始める自分より、
今日始める方が
若い自分を手に入れることができる！
これは間違いありません。
だから私は、
今日が一番早い日だと思っています。
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最後に
「もう少し後でいいかな」
そう思っている方は、
先ほどの61歳の生徒さんの言葉を
思い出してみてください。
今日が一番早い日です。
この記事が参考になったら、
ぜひ感想を聞かせてくださいね。
それではまた次回の記事でお会いしましょう。
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