「私の鼻の下、伸びてない？！」
って、鏡を見て
違和感を感じたことはありませんか？
私は……
実は気がついていませんでした。
こんにちは。
40代からのたるみケア専門家、
エクセレントライン
エリートクリエーターの
大坂亜弓です。
目次
顔は長くなった。でも何が変わったのかわからなかった
45歳の頃、
顔のたるみに悩んでいた私は、
鏡を見てはため息をついていました。
「いつからこんな顔になっちゃったんだろう。」
顔が長くなったけど、
何がどう変わったのかわからない……
というのが、
当時の私の素直な感想だったんです。
ですが、
今ならわかります。
そして、写真を見てもわかります。
頬がだらりと長くなっているのに加えて、
鼻の下が伸びたようになっていたんです。
鼻の下が長く見える原因とは？
これって、どうしてだと思いますか？
口元の筋力が衰えることで、
頬の重みを支えることができず、
だら〜んと口角の位置が下がっていく。
さらに、
唇も痩せて細くなっていくと、
鼻の下が長く見えるようになっていきます。
話し方のクセが顔を下げているかも
加えて、
あなたは話しながら
顎に力が入っていませんか？
口先だけ小さく動かした話し方を
していませんか？
そのクセは、
毎日顔を下に引き下げる
トレーニングをしているのと同じなんです。
筋肉は、鍛えたら応えてくれる。
間違えた筋肉を育て続ければ、
なりたい自分からは
毎日、
遠のいていくことになると思いませんか？
次回は、生徒さんの変化をご紹介します
次回は、
鼻の下（人中）が短くなって
若々しくなった生徒さんのご紹介を
させてくださいね。
鼻の下が長くなる事件については、
こちらのYouTubeでも詳しくお話ししています。
