「目の下のたるみが
また大きくなってる
気がする・・」
って思って、
朝から鏡を見て憂鬱になる。。
45歳の頃の私は
朝のメイク時間が本当に
嫌だったんです。

40代からのたるみケア専門家
エクセレントライン
エリートクリエーターの
大坂亜弓 49歳です。
目の下のたるみ、年齢より先に見直したいこと
朝、鏡を見て
「目の下、
またたるんだ…?」
と思ったら、
年齢より先に
チェックしてほしいのが
「目の開け方」です。
目の下のたるみが
進みやすい人ほど、
目ではなく
「眉毛とおでこ」で
目を開けています。
眉がぐっと上がる。
おでこに横ジワが寄る。
これ、目の周りの筋肉が
お休みしているサインです。
眉とおでこに頼るほど、
目元の筋肉は使われなくなって、
目の下を支える力が
どんどん弱くなっていくんです。
最近おでこに力が入る気がする
と気づき始めたら
即STOPさせましょう!!
「眉で開けてる?」を30秒でチェック
【今日の30秒】
①人差し指で眉毛を軽く押さえて、
上がった眉を
元の位置に下げる
②おでこが動かないように
そのまま「目だけ」で
ゆっくり開く ×3回
おでこがピクッと動いたら、
それが眉で開けていた証拠。
気づけた人から、
目元は変わり始めますよ^^
では、今日も1日笑顔で♡
明日の朝もお楽しみに(^_−)−☆
目元のケア、
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ではまた♡
次回もお楽しみに(^_−)−☆

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