ayumi– Author –
ayumi
エクセレントライン所属。
顔コリ・おだんごほぐし・40代からのたるみケアを専門に、
自宅でできる セルフケア美容を伝えています。
創設者であり最高権威の 外村陽子が体系化したメソッドを学び、
累計 2100名以上が受講し再現性のあるたるみケアとして支持されています。
「自分の手でお顔も人生も上向く」をコンセプトに、
毎日続けられるたるみ改善メソッドをお届けしています。
【講師紹介】
🔹大坂亜弓(おおさかあゆみ)48歳
40代からのたるみケア専門家 エクセレントライン®エリートクリエーター
ほうれい線・笑顔の専門家
自身のオンライン講座受講生190名以上
40代になって急に老け見えが進み、
“笑えない自分”にショックを受け
鏡の前で涙する毎日から
エクセレントライン創始者 外村陽子氏のメソッドで
「表情の癖」×「顔コリ」の深い関係を知り、
お顔と人生が一変しました。
そこから
“正しいケアで笑顔は取り戻せる”という信念のもと、
ほうれい線・笑顔の専門家としてセルフケア指導を開始。
自身のオンライン講座受講生190名以上が変化を実感し
沢山の感動のお声を頂いています。
・堂々とマスクを外して生活できるようになった(静岡県 医療事務 Mさん 53歳)
・写真に写った自分の事も、好きになれた(大阪府 飲食店パート Eさん 56歳)
・メイクやオシャレが楽しくなった(大阪府 温灸師 Kさん 58歳)
・新しいことに挑戦したい気持ちになった(東京都 専業主婦 Mさん 42歳)
・いつも笑顔で自分も周囲も明るく出来る(神奈川県 営業職 Kさん 53歳)
講師育成にも力を注ぎ
デビュー初月から月商7桁超え講師や
多数の生徒を持つマスタークリエーターが誕生し、
その他門下生も活躍中です。
オンライン講座受講し、笑顔と自信を
取り戻した変化と感動を
自分も伝えたい!
という方が門下生となってくれています。
SNS総フォロワー数3.1万人、電子書籍DL数ともに拡大中。
ZOOMを中心としたオンライン講座・個別相談で、
40代〜60代の女性の“笑顔の再出発”をサポート。
「笑顔が変われば、自信が戻る。
自信が戻れば、人生は何歳からでも取り戻せる。」
年齢を理由に挑戦を諦める女性に、
“自分の手で取り戻せる未来”を届けています。
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受講生の声
【受講生の声】「本当に救われました」40代女性が涙で語った顔と心の変化
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエイター大坂亜弓49歳です。 今回は、エクセレントラインを受講されたSさん(40歳)にレッスンの感想をお話しいただきました。 Sさん40歳 とっても素敵な笑顔になりました。 ... -
お顔のたるみ
【たるみ】20代の4人に1人が、もうたるみで悩んでいる
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 20代の4人に1人がたるみに悩んでいる ちょっと驚くデータを見つけたので今日はそれをシェアしますね。 2024年12月に発表された「表情筋実態調査202... -
お顔のたるみ
【たるみ】頬の位置、意識したことありますか?
こんにちは! 新しいyoutubeを出しました! お顔を自分の手だけで上げられると言う 知識とスキル 自分の力で何度でも再現できる。 自分を立ち上がらせる武器になる! と思っています。 是非観てくださいね! 40代からのたるみケア専門家エクセレントライン... -
顔コリ
【たるみ】顔コリ、今日からほぐしていきましょう
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 顔コリがたるみを進行させる4ステップ 顔コリが起きると ①筋肉が動かなくなる②頬が上がらなくなる③皮膚が引っ張られてシワになる④重力に負けて頬が... -
お顔のたるみ
【40代 目の下のたるみで疲れて見える】ゴルゴラインの原因は顔コリ!おだんごほぐしで若見えケア
突然ですが最近なんだか、顔が疲れて見えるなって思って鏡の前でため息をついてしまったこと、ありませんか? 目の下から斜めに入るゴルゴライン。 これ、放っておいても大丈夫でしょう、なんて思っていたら大間違い! ゴルゴラインは一度深くなると、自力... -
お顔のたるみ
たるみはなぜ起きるのか?顔コリと老化の意外な関係
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 前回の内容は読んでもらえましたか? https://40smile.tarumicare-lab.com/tarumikaokoritoha/ 今日はその続き。 顔コリと、たるみの関係をもう少... -
お顔のたるみ
【たるみ】顔コリって何か知ってますか?
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 「顔コリ」という言葉、聞いたことがありますか? まず最初に聞いてみたいことがあります。 「顔コリ」 という言葉、聞いたことがありますか? 顔... -
受講生の声
【頬たるみ】老け顔は変わる|顔コリをおだんごほぐしでほぐすところからスタートです
40代からのたるみケア専門家エクセレントライン®︎エリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 45歳の私は、どんどん老けていく自分の顔に 鏡を見るたびに落ち込んで どんどん自信がなくなっていった。 気がついたら、笑えない。 人の目を見て話せなくなっ... -
私のこと
時間がない、が口癖の会社員だった私が試着室で泣いたワケ
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 先日、上級講座の相談会で生徒さんに聞かれたんです。 クリエーターになる前はどんな仕事をしていたの? 『クリエーターになる前はどんなお仕事さ... -
口元
最近、口元を隠して笑っていませんか?
こんにちは! 40代からのたるみケア専門家エクセレントラインエリートクリエーターの大坂亜弓 49歳です。 少し前までは、 屈託なく大きな口を開けて笑っていたのに 最近は口元を隠して遠慮がちにしか笑えない そんなこと、ありませんか? 頬が動かなくな...