40代以降のたるみの原因は３つある！
前回に続く
３つ目の原因に迫ります！
それは・・・
「むくみたるみ！」
「むくみとたるみは無関係？」
そう思っていませんか？
実は、むくみとたるみは相当仲の良いお友達なんです。
今回は、40代以降のたるみの3つの原因のうち、最後の1つに迫ります！
むくみとたるみって相当仲の良いお友達です。
たるみとむくみはセットになりがちですが、
その正体は 顔や顔周りのコリが溜まり、
血流や老廃物の流れを悪くしてしまうことが原因 です。
例えば、
✅ 頭皮がかたい
✅ 肩こりや首こりがある
✅ 背中や腰が痛い
✅ 冷え性やむくみがひどい
✅ 頭痛がなかなか治らない
こんな症状、思い当たりませんか？
一見、たるみとは関係ないように見えるかもしれません。
でも実は… これらはすべて「むくみたるみ」と深く関係しているんです！
今まで色々と
たるみケアはやってきたけれど
変わらない・・・
そんな時は、身体からの
アプローチが足りていない可能性大！ですよ。
むくみの原因になる
塩分の摂りすぎや
お酒の飲み過ぎにも気をつけましょうね。
エクセレントラインの「むくみたるみ対策」
エクセレントラインでは、「むくみたるみ」には
ボールを使ったトレーニング を取り入れています。
最初は「イタタタ…！」と痛がる方がほとんど。
だけど、セルフケアを続けるうちに、だんだんほぐれて気持ちよくなり、
身体の不調が軽減する方が本当に多いんです！
📍 静岡県 Mさん（46歳）の変化
【初回レッスン】 「むくみがひどくて、身体中が痛い…！」
【3回目レッスン】 「最近、気持ちよくてボールに乗ったまま寝ちゃうんです（笑）」
最初は痛みがあった首や肩も楽になり、頭痛までなくなった！ という嬉しい変化が✨
「痛みがあると、笑顔になるのが難しいですよね…」
Mさんの変化を聞いて、私も本当に嬉しかったです！
むくみたるみは
日々の意識と鍛えることによって軽減できますよ(^_−)−☆
軽く体を動かすことなど取り入れてみましょう！
今すぐできるセルフケアを取り入れて、
たるみのない笑顔を取り戻しましょう！
💖 エクセレントラインのセルフケアレッスンはこちら！
40代以降でも、たるみは変えられる！ あなたの笑顔がもっともっと輝きますように😊✨
