2025年3月– date –
-
40代からのたるみケア|カギは「隙間時間活用」&毎日続けるストレッチ
R40グランプリ決定戦!40代代表として挑戦中🔥 年代別ビフォーアフター対決✨ R40グランプリ決定戦、5日目を迎えました! ✨ R40グランプリを見守ってくれている方 も、 一緒にセルフケア強化中の方 もいるかな? 📩 「私も頑張ってるよ!」 という方、ぜ... -
40代からのたるみケア|マスクを外す春に向けた短期間集中セルフケア
マスクを外す春、花粉症の方はまだ先? 春になると「マスクを外す準備をしなきゃ!」と考える方も多いですよね。花粉症の私は 5月初めまでマスク生活が続く ので、まだ猶予があります。 ということは… ✨ 今こそ「たるまない土台」を作るチャンス! ✨ こ... -
40代からのたるみ改善!春のセルフケアとR40グランプリ決定戦
40代からの春!だけど花粉症でたるみが加速?! 春の訪れを感じる瞬間は人それぞれ。 私は 花粉症の大爆発!! 🌸🤧 昨日はくしゃみと鼻水が止まらず大変でしたが、今日は薬が効いて少し落ち着きました。 くしゃみでシワができる?! くしゃみをすると 鼻... -
自己流たるみケア、続かない理由!40代からの習慣化メソッドとは?
「たるみケアをやろうと思うけど、続かない…」「頑張ってるのに効果が分からない…」「やり方が合っているのか不安…」 こんなお悩み、ありませんか? 相談会でも 「たるみケアが続かない理由」 を話すと、みなさん 「私のことかと思いました!」 と驚かれま... -
40代、笑顔が老け見え?たるみを解消して自然な若々しい表情を取り戻す方法
「この人、同い年なのに若々しく見えるのはなぜ?」 こんな風に感じたこと、ありませんか? 「自分と何が違うんだろう?」 「なぜあの人は若々しいの?」 環境や生活習慣もあるかもしれませんが、多くの人が共通しているのは… 「笑顔が素敵」 だということ... -
笑えなくなった私が笑顔を取り戻した方法
こんにちは! 40代からのたるみ×笑顔の専門家 エクセレントラインマスタークリエーターの 大坂亜弓 です。 今日は、私が 「笑えなくなっていた日々」 から 「自信を持って笑えるようになった」 までのストーリーをお話ししますね。 同じように、 ✅ 笑顔を...
1